3月もあと1日となりました
桜も咲き始め、淡いピンク色に癒やされますね
さて今年、入学、進学、進級するお子さまをお持ちの
保護者、関係者のみなさん、おめでとうございます♪
4月に向けて準備はバッチリでしょうか？
あれこれ用意するものが沢山あって混乱中
と言う方がいらっしゃるかもしれません
今日は準備して欲しい物に加えて欲しい
プラスワンのお話しです
実は用意するものは「物」だけではなくて
「心」の準備も大切です
子どもたちの脳は外界からの刺激を受けて
全体の8割が3歳までに完成するのですが
その外界とは、身近な人の行動や声掛けです
心理学用語で「モデリング」と言う言葉を
耳にしたことはあるでしょうか？
心理学者のアルバート・バンデューラが
提唱した学習理論です。
子どもたちは実によく親の行動や言葉を観察しています
ただそれを良い悪いと線引きすることができません
見たこと聞いたことをそのままインプットしていきます
親が忙しいから…とバタバタと過ごす、イライラする
…すると、子どもたちまで不安になったり
落ち着かなくなってしまいます
つまり親の行動を観察して真似するのです
親から見ると「子どもは何もしなくて楽ね〜」と
ちょっと羨ましく思うかもしれませんが
そうではなくて「一心同体」なんですよ
忙しくてイライラする気持ちはよ〜く分かりますが
大人こそご自分を労う時間を見つけてください
例えば
美味しいチョコを食べて満足感を味わう
推しのユーチューブを見てウキウキする
お風呂にゆっくり入ってリラックスする
でもいいと思います
ぜひ「自分の心ケア」をプラスワンしてみてくださいね
すべての皆さんの門出が素晴らしい時間でありますように〜
心からお祈りしています♪
日本色育推進会
代表 志田悦子
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